ナイトガード

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歯医者さんに通ってて、治療が終わる頃に先生から

「結構奥歯を噛み締めてる感じがあるので“ナイトガード”を作られてはいかがですか？」

「寝るときにつけて寝る、マウスピースみたいなもんです。」

と言われ、作ってみた。

 

昨日出来上がったので昨日からつけて寝ている。

 

正直まだわかんないけど、顎の痛みはないかもなぁ…

 

結構使ってる人がいるって言ってたけど、使ってる人と話をしてみたい…